Aleksandra Zalewska

fizjoterapia uroginekologiczna

Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Pracuję z kobietami na różnych etapach ich życia.

Prowadzę:

terapię dysfunkcji dna miednicy (nietrzymanie moczu/gazów/stolca, obniżenie narządów miednicy mniejszej) i zespołów bólowych miednicy mniejszej (bolesne współżycie i miesiączki, kokcygodynia)
przygotowanie do porodu i operacji/zabiegów,
konsultacje poporodowe
zajęcia grupowe dla kobiet w ciąży i dla osób doświadczających nietrzymania moczu

Pracuję również z osobami chorującymi przewlekle (endomterioza, adenomioza, zespół policystycznych jajników, zespół przekrwienia biernego miednicy mniejszej) i po zakończonym leczeniu nowotworowym.

W terapii skupiam się na pracy z całym ciałem, łącząc w terapię manualną, z ruchem.

W trakcie wizyty poświęcam również czas na edukację i wyjaśnienie na czym polega praca z konkretną dysfunkcją, z którą zgłosiła się pacjentka.

Podczas fizjoterapii wspólnie dobieramy narzędzia i formy autoterapii, umożliwiając tym pacjentkom terapię w warunkach poza gabinetem.

 

Ukończone kursy:

INDIBA Uroginekologia 2025
Low Back Pain- fizjo4life 2025
Anatomia funkcjonalna dna miednicy uroginekologia. Kurs praktyczny na preparatach nieutrwalonych-CEM 2025
“Intensywny kurs uroginekologiczny Uroginekologia dla każdego”- mc2courses 2024
„Trener personalny”– Train Movement 2024
Rozstęp mięśnia prostego brzucha terapia kompleksowa”– movuto 2024
Zastosowanie technik Low Pressure Fitness (hipopresji) w terapii uroginekologicznej oraz treningu medycznym”– Anna Łukasik 2024
Fizjoterapia w ginekologii i położnictwie”– Fundacja Aenon 2023
Medyczna odzież kompresyjna na zamówienie”– Juzo ACADEMY 2023
Integracyjna terapia blizn”– Katarzyna Młotek 2023
Corefit – Trening mięśni dna miednicy”– Rehaintegro 2020
Kinesiotaping podstawowy– Kinesiotaping Polska 2021
Trener medyczny vol. 1 i 2– train movement academy 2021 i 2022
Masaż tkanek głębokich”– 2 moduły Rehaintegro 2020